【11月あこ天然酵母パン教室】ライ麦マフィン シンプル&惣菜

【11月あこ天然酵母パン教室】ライ麦マフィン シンプル&惣菜

蕨・浦和少しのコツで疲れ知らずな生活!元気になる料理教室のvendagne(ヴァンダンジュ)若林徳子です。

11月のたまご・乳製品を使わない天然酵母パン教室は

ミネラルとビタミンがたっぷりのライ麦粉を使って、2種類のマフィンを焼いていきます。

1種類はシンプルに、もう一つはなんときんぴらを入れちゃいます!

きんぴらのお野菜の内容は、根菜になる予定です。

たまご・乳製品を使わずにしかも、天然酵母を使って発酵させるので、小麦の旨味が凝縮されたマフィンになります。

もちろん、お家にライ麦粉のストックがないよ~って方は、普通に薄力粉でも焼けるようにアレンジをご紹介するから安心してね。

ライ麦粉は、食物繊維がたっぷり含まれているので、おなかの調子を整えてくれたり、余分な脂肪分を排出してくれたりします。

食べて美味しい、しかも体にもいいなんて、一石二鳥のマフィンです。

では、詳細をお知らせしますね^^

【たまご・乳製品なしでもおいしい天然酵母パン教室】

・天然酵母マフィン(シンプル)
・惣菜入りマフィン

【日程】

11月4日(土曜日)13時~/満席
・11月7日(火曜日)13時~/残1席
・11月9日(木曜日)13時~

【開催場所】

京浜東北線「蕨」駅より、徒歩5分の個人アトリエ

*車でお越しの方は、すぐ裏に、コインパーキングもございます。

【レッスン料】

6000円(初参加の方のみ、お振込みをお願いしております。)

【キャンセルについて】

1週間前からのキャンセルは、理由に関わらず、

食材準備のため、キャンセル料をいただいていますので、ご了承ください。

レッスン日を含めて7日前→3000円(半額)

レッスン日を含めて3日前→6000円(全額)

〇その他

当日急なキャンセル及び15分以上遅刻をされる場合、必ず電話で連絡をくださいませ。

電話番号は、個人携帯の為、申し込み時にお知らせいたします。

15分以上遅刻される場合、レッスンメニューにより当日キャンセル扱いとさせていただく場合があります。

ご了承ください。

お申し込みはこちらからお願いします^^