【2019年11月料理教室】もやしで1品5分!かさ増しなんて言わせないしっかり料理

【2019年11月料理教室】もやしで1品5分!かさ増しなんて言わせないしっかり料理

食と心の健幸ラボ

予防医学ヘルスコーチ

若林徳子です。

11月レッスンの募集です。

冬の身支度野菜、白菜で
料理教室を開催します。

白菜、カットしたもの買ってない?

丸々、1玉で買った方が
もちもいいし、おいしさが最後まで
味わえるのがわかっているけど
使い切れない。。。

いや!
使い切れます。
使い切って見せます!

この冬は
白菜を買うときは
1玉買って欲しいな~。

レッスンは
料理を作るだけではなく

30分程度の白菜の栄養のお話や
季節の過ごし方のお話と一緒に
楽しむことができます。

頭でも理解して
味でも体感して
両方楽しめるレッスンです!

●お子様連れOKです。
お申し込みの際、ご相談くださいませ。

【2019年11月料理教室:白菜で1品5分!冬の身支度を始めよう。】

●レッスンメニュー
白菜とツナの味噌煮込み(ツナ)
即席白菜グラタン(チーズ)
白菜のはさみ蒸し(鶏肉)
白菜のゆず胡椒蒸し
白菜のナムル

●日程(10時~12時ぐらいまで)

●11月2日土曜日/残1席
●11月5日火曜日/満席
11月7日木曜日
●11月9日土曜日/残2席

*2名様より開催いたします。

【開催場所】

●埼玉県蕨市中央1-15-5

京浜東北線「蕨」駅より徒歩5分

*車でお越しの方は、すぐ裏に、コインパーキングもございます。

●お子様連れOK
お申し込みの際にご相談ください。

【レッスン料】

6600円(税込)(初参加の方のみ、お振込みをお願いしております。)

【キャンセルについて】

1週間前からのキャンセルは、理由に関わらず、

食材準備のため、キャンセル料をいただいていますので、ご了承ください。

レッスン日を含めて7日前→3000円(半額)

レッスン日を含めて3日前→6000円(全額)

〇その他

当日急なキャンセル及び15分以上遅刻をされる場合、必ず電話で連絡をくださいませ。

電話番号は、個人携帯の為、申し込み時にお知らせいたします。

15分以上遅刻される場合、レッスンメニューにより当日キャンセル扱いとさせていただく場合があります。

ご了承ください。

お申し込みはこちらからお願いします