【2019年12月料理教室】大根を使いこなそう!大根があれば今夜はOK。

【2019年12月料理教室】大根を使いこなそう!大根があれば今夜はOK。

食と心の健幸ラボ

予防医学ヘルスコーチ

若林徳子です。

12月レッスンの募集です。

旬を迎えた大根を1本まるごと使いこなします。

お味噌汁だけ
煮物だけで
持て余すには
もったいない!

大根を
ご飯に入れたり
寒い日にホッとする
身体が温まるドリンクになったり。

レッスンは
料理を作るだけではなく

30分程度の大根の栄養のお話や
季節の過ごし方のお話と一緒に
楽しむことができます。

頭でも理解して
味でも体感して
両方楽しめるレッスンです!

●お子様連れOKです。
お申し込みの際、ご相談くださいませ。

【2019年12月料理教室:大根を使いこなそう!大根があれば今夜はOK。】

●レッスンメニュー

●大根とツナの洋風混ぜご飯(ツナ)
●大根と鶏肉のトマト煮(鶏肉)
●大根と豚肉のにんにく炒め(豚肉)
●焼き肉屋さん風大根サラダ
●大根チーズ(チーズ)
●大根入り甘酒(酒粕)

【日程(10時~12時ぐらいまで)】

●12月3日火曜日/残3席
12月5日木曜日/満席
●12月7日土曜日/残1席
●12月14日土曜日/残1席

*2名様より開催いたします。

【開催場所】

●埼玉県蕨市中央1-15-5

京浜東北線「蕨」駅より徒歩5分

*車でお越しの方は、すぐ裏に、コインパーキングもございます。

●お子様連れOK
お申し込みの際にご相談ください。

【レッスン料】

6600円(税込)(初参加の方のみ、お振込みをお願いしております。)

【キャンセルについて】

1週間前からのキャンセルは、理由に関わらず、

食材準備のため、キャンセル料をいただいていますので、ご了承ください。

レッスン日を含めて7日前→3000円(半額)

レッスン日を含めて3日前→6000円(全額)

〇その他

当日急なキャンセル及び15分以上遅刻をされる場合、必ず電話で連絡をくださいませ。

電話番号は、個人携帯の為、申し込み時にお知らせいたします。

15分以上遅刻される場合、レッスンメニューにより当日キャンセル扱いとさせていただく場合があります。

ご了承ください。

お申し込みはこちらからお願いします