AchievingWelness_through_Meals 2019.11.1 たんぱく質不足は不調のオンパレード、たんぱく質不足を解消する方法 ピンピンコロリは食次第! 食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 今日はたんぱく質のお話 もし こんな症状が出ていたとしたら たんぱく質不足かも知れません... この記事を読む