お薬に頼らない食事 2020.10.28その疲労感、侮ってはいけません。 食事療法士 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 疲労感は、40代女性にとって当たり前の感覚になっています。 ですが、けっして侮ら... この記事を読む etc 2020.10.16講座の見直しと整理 食事療法士 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 vendangeでは 生徒様、クライアント様の要望になるべく応えるべ... この記事を読む お薬に頼らない食事 2020.10.12疲れのサインが体調に出やすい40代 食事療法士 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 私にとって 生活の要になっているのが 日常的に疲れを感じているかいないかです。... この記事を読む