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食事療法士 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 疲労感は、40代女性にとって当たり前の感覚になっています。 ですが、けっして侮ら...
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食事療法士 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 私にとって 生活の要になっているのが 日常的に疲れを感じているかいないかです。...
予防医学ヘルスコーチ 若林徳子
少しのコツで疲れ知らずな生活!
心身ともに健康で一生涯自立した人生を楽しむ。