健康美を取り戻す！人生最後のダイエット特別カウンセリング

 

がんばらず、健康美を取り戻す人生最後のダイエット

 

 

 

世の中にはたくさんのダイエット法があります。
体型を気にされる方は
とても意識が高く
ダイエットに関するテレビやネット情報は
必ずチェックする方が多いのではないでしょうか？

 

無料で流れている情報は
とてもありがたくて素晴らしい情報ばかりです。

 

内容も間違ってはいない！

ですが、、、、

継続するのが難しかったり
自分の生活になじまなかったり
家族の食の好みに合っていなかったり

 

 

痩せるため！と
頑張っては見るのですが
続かない。。。。

そんな経験はありませんか？

生活の邪魔になることなく
ダイエットをして痩せられたら
どんなにさりげなく美しいことでしょう。

 

 

 

ダイエットに関する知識はある
でも、続かない、痩せられない。。。。

 

おやつをやめられない

揚げ物をやめられない

早食いになっちゃう

ラーメンがやめられない

外食するときはデザートまで食べないと気が済まない

動くのが面倒

バランスのいい食事を考えるのが苦手

 

 

だからこそ
個別カウンセリング
個別サポートをお勧めしています。

ダイエットなのに個別サポートまでしなくても。。。。

という意見もあります。

ですが、痩せ方って
ひとりひとり違うのです。
兄弟姉妹で、同じような環境にいたとしても
物心つく前から性格って違いますよね？

身体の仕組みもそうなのです。

 

 

考え方の癖みたいなものがあって
それをしっかり見極めていくのと
その方に合った食べ方を見つけていくのが
私がお勧めする人生最後のダイエット！

 

 

人生最後のダイエットで、新しい自分へステージアップ。

 

私のお勧めする
人生最後のダイエットは
お気に入りのワンピースがまた着られるようになったり
周りからキレイになったといわれるようになったり
パートナーから他からの誘惑を心配されたり
旦那様からの体型へのプレッシャーをかけられなくなる

といった外見的なことだけではなく

疲れにくい身体
健康美！

身体が確実に変わってきます！

 

 

自分が満足していない体型というのは
外見だけのことだけではなく
身体の中側も余分なものが溜まっている証拠です。

それを
ダイエットという形で落とすことで
身体の中までキレイになります。

今も私、痩せにくい身体です……。

小さいころは、ぜんそくが酷く、ちょっとしたことで高熱をだしていました。

さらに、アトピーでお肌はボロボロだったし、アレルギー性鼻炎で
鼻で呼吸をしたことなんてないくらい、常に鼻詰まり。

たくさん飲んでいた強い薬の副作用で
身体の代謝がとても悪くなり
唇はいつも紫色でした。

子供の頃は
食が細かったので
太るほど食べられていませんでした。

ですが
中学、高校、大学と進むにつれ
食欲が増し
もともと、代謝が悪いので
ちょっとした量で
すぐに太る学生時代を過ごしました。

 

どんなにおしゃれな洋服を着ても
メイクを習っても
垢抜けない感じ。。。

 

祖母と母は
すごく太っていたので
私は将来あんな風になりたくないと
社会人になると同時に
必死でダイエットを実行！

ここから私の
ダイエット人生が始まります。

私がやった一番危険なダイエット法
それは
食べないで動く
ということです。

そりゃ、、、
食べないで動けば
痩せますが、、、、
もちろん身体と心には
負担がかかります。

摂食障害になり
そのせいで心臓を悪くしています。

小さいときの薬の副作用による代謝の低下
食べないで動くという身体を飢餓状態に追い込んでしまったことによる代謝低下
心臓を悪くしたことでの血液循環が悪くなりさらなる代謝低下

私の代謝の悪さは
今でも最悪です。

ですが
心と身体を壊したことにより
自分と向き合うことができ
ベンツ１台を買えるぐらいの投資を
自分の学びにして

分子栄養学・宇宙生物学・食物学・予防医学
スポーツ栄養学・マクロビオティックなど
食と身体の関係に関するあらゆることを勉強し
どうすれば
体型と健康を維持できるのかを実践してきました。

その結果、40代以降は

身体に負担をかけないやり方

日々の生活の中で習慣化する

一番効率が良く、定着させるとわかったのです。

人生最後のダイエットカウンセリングを受けると

何をやってもダメだったのに痩せられる

ダイエットに関するたくさんの情報に流されなくなる

いつでも痩せられる自分だけの必勝法がわかる

一生ダイエット人生から抜け出せる

好きなときに痩せられる

身体の中からキレイになる（健幸になる）

「ついつい」がやめられる

痩せる脳が習慣化する

疲れにくくなる

 

今度こそ人生最後のダイエットにしたいと
思っている皆様に

「６０分特別カウンセリング」をご用意しました！

 

一緒に楽しみながら
ライフスタイルに合った方法を
お伝えしていきます。
もちろん、
そのほかの食について身体についての相談も受け付けています。

 

この６０分の特別個別カウンセリングで

「今度こそは痩せて、
キレイになって人生最後のダイエットにしたい！」

と思った方を応援したいと思っています。

 

 

 

 

▼▼お客様の声のほんの一部をご紹介します！！▼▼

 

40代女性（1児のママ・会社員）

 

 

教室に通い、先生に教えて頂いた内容に納得

しつつも家に帰ると自分流に。

のりこ先生に毎日アドバイス頂くことで、具体的に自分には何が足りないか

どのタイミングで何をプラスする、

量は？回数は？など、的確に

アドバイス頂け

今までの自分流とは

大きな差がある事を痛感

 

自分流を続けていても

よくなるわけはないと、食事サポートをはじめてよかったと思っています。

 

はじめてから

少しずつ、腸の変化があり

リズムが良くなってきました

 

飲み会は、せっかく整ってきたリズムがくるいがちになりますが

飲み会があった時でも

どう対処したらいいのか？

も教えて頂けるので、安心です

 

先生の真剣なアドバイスで

いままで挫折していたダイエットも

今年は、気合が入り長続きしそうです。

 

 

30代女性（2児のママ・会社員）

 

 

先生の知識量がとにかく物凄くて
それを惜しみなく教えてくださるので分かった気になっていてました。

そして
いざ自宅に帰り我が家で活かそうと思ったとき
どこから始めて何からすればよいのだろうと悩んでしまいました。

そんなときに先生からサポートの話をいただき
私自身も健康になりたい
子どものことも健康にしたいと思いお願いすることになりました。

始めてみると
どんな時でも先生が的確にアドバイスを下さり
個々に応じた対応をしてくださるのでとにかくそれを実践していきました。

 

この「個に応じて」というところがサポートのとても良いところだと思います。

私の生活習慣にあった方法を教えてくださいました。

するとたった一か月で、効果が出始めたのです。

 

家庭の中が明るくもなりました。

それは、若林先生が食だけでなく、
精神的にも支えて下さり
どんな時にでも「大丈夫ですよ」と受け入れてくれたからだと思います。

若林先生ご自身はとてもストイックにされる方と伺いましたが
それを強要されることがなく、

私はどちらかというと最初は真面目にできるのですがその内気が緩んできてダメになっていくのですが、
そうなったときには少しだけ厳しく諭してくれて、
ちょっと今日は外食でした
今日はお菓子食べちゃいました
という日があっても
「そんな日もあるよね。では次の日からまた戻していきましょう」と
サポートを受けている側に寄り添って考えてくれます。

寄り添ってくれることと、
それから手軽に取り入れ方を教えてもらえるので、
いつもすぐにできなくなってしまう私が続けることができています。

本当にサポートを受けてよかったと思っています。