【未来のパン先生クラス（あこ天然酵母版）】 何かひとつでも。。。 自信の持てること 「身」ひとつでできること しかもそれが 生活に直結するような 食にまつわるようなことだったら...

「40歳を過ぎると体質が変わる」は本当だった！？ 40代女性の半数が 40代に突入して体質の変化を 感じていたのです！ 60％以上の40代女性がダイエットを経験しています。 そのほぼ...

埼玉・川口・蕨エリア 予防医学食と天然酵母パン教室 食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 「1ｄａｙ酵素ジュース作り教室」では ...

埼玉・川口・蕨エリア 天然酵母パン教室 食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 ヴァンダンジュでは 今後も ３蜜を避け 基本完...

食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ（vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 初めて天然酵母パンレッスンは 初めて天然酵母パンを焼く方 初めてパン作りを経...

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高齢化が進むなか、介護予防など、 予防医学が必要とされ国家戦略の位置づけにもされています。 今の全ての大学生が勉強すべきことのひとつに 予防医学が入っていました。 身体は全て繋がってい...

食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ 若林徳子です。 食品添加物って何だろう？ 気になっているけど 身体に良くないのかも知れないけど 良くわからない。 裏の表示を見ても カタ...

川口・蕨エリア 天然酵母パン教室 食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 オンラインでの受講可能です。 お味噌汁って身近な料理...

埼玉・川口・蕨エリア 天然酵母パン教室 食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 外出制限措置が やっととかれました。 いかがお過ごしでし...