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蚊取り線香とカビの意外な関係 部屋にカビが生えると （生えていなくても浮遊しているだけで） 腸内菌たちと共鳴して 腸内環境も悪いほうに傾きます。 これから梅雨時期～台風シーズンは ...

食事療法士 食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 vendangeでは 生徒様、クライアント様の要望になるべく応えるべ...

ピンピンコロリは食次第！ 食と心の健幸ラボ　予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 あっという間に、１月も６日間が過ぎてしまいました。 皆様、年末年始、いかがお過ごしでしたか？ ...

ピンピンコロリは食次第！食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 ご縁あって ご紹介いただき １月２５日土曜日に 代官山トークマルシェで 登壇させていただきます！...

薬に頼りすぎないランチ会を開催しました！ 薬をのむことを否定しているのではなく 薬をのむんだったら、 この栄養素を 多めに摂った方がいい 特に 一般的に使われる 抗生...