お食事会

ピンピンコロリは食次第！ 食と心の健幸ラボ　予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 月も地球も自ら光り輝くものではありません。 月は太陽に照らされた部分が反射して 地球からは満ち欠けをしてい...

ピンピンコロリは食次第！楽々人生食コーチ、若林徳子です。 私たちの体は、必ず食べたものでできています。 なので、私たちの健康を支えるのは、 ズバリ食が9割なのです。 薬...

頭痛薬や便秘薬など軽い薬はもちろん 日常、薬局などで購入できる薬に 疑問を持ったことはありますか？ でも 辛いから飲んじゃう。 ってこともありますよね。 薬が良くないといっているわ...

お薬だけに頼らない食事カウンセラー（ヴァンダンジュ）vendange 、若林徳子です。 2019年は、 お薬だけに頼らない食事カウンセラーがお届けするランチ会を 月に一回...