食と心の健幸ラボ 予防医学指導士、若林徳子です。 酵母と暮らすと言う経験を 是非、多くの人にしていただきたいのです。 おいしく、安心して食べられるというのは もちろん...

食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ(vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 ２０２０年４月料理教室の 募集を開始いたします。 コロナウイルスの拡大で 自己免疫の強さが...

食と心の健幸ラボ～ヴァンダンジュ（vendange）～ 若林徳子（わかばやしのりこ）です。 世間は新型コロナウイルスの話題で 持ちきりですね。 不安になってしまうお母様...

7月1品5分野菜別料理～テーマ：トマト～ どんな人にお勧め？ 料理が嫌いな人 料理をするのが面倒くさい人 でも、健康になりたい人 今すぐ、体調を整えて人生を変えたい人 日程 7月...

食と心の健幸ラボ　予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 そろそろ ２０２０年の教室のことを お知らせしなければなりませんね。 今日は ２０２０年料理教室について お知らせいたします...

食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ 若林徳子です。 ２０２０年３月料理教室の お知らせです。 ３月は 春のデトックスの 本格的な手助けになるような 料理をしっかり...

食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子です。 まだ、年を越していませんが ２０２０年２月料理教室の お知らせです。 ２月は 豆板醤を使った料理を たくさんお伝...

（ヴァンダンジュ）vendange 少しのコツで疲れ知らずな生活！ 元気になる料理教室、若林徳子です。 11月の天然酵母パン教室の最終決定！ 11月りんごローズパンを みんなで焼きま...

蕨・浦和少しのコツで疲れ知らずな生活！ 元気になる料理教室の vendagne（ヴァンダンジュ）若林徳子です。 １１月のたまご・乳製品を使わない天然酵母パン教室は ミネラルとビタミ...

食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子です。 とうとう 2020年1月の募集です。 （早い！） 2020年は ひとつの野菜に特化して 料理を作っていくのではな...