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予防医学ヘルスコーチ 若林徳子

少しのコツで疲れ知らずな生活!

心身ともに健康で一生涯自立した人生を楽しむ。

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現時点で決まっているカレンダーです。
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レッスン情報

  • その他講座

    【12月料理教室募集】野菜づくし料理教室

    (ヴァンダンジュ)vendange 少しのコツで疲れ知らずな生活! 元気になる料理教室、若林徳子です。 12月料理教室の募集を開始します。 12月に引き続きレクチャーテーマは、忙しい年...

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  • あこ天然酵母パン教室

    【2019年】天然酵母パン教室レッスンメニュー一覧

    ヴァンダンジュの天然酵母パンは 難しいことなし 失敗なし 白砂糖・乳製品なし 罪悪感なし な、しっかり発酵させた、いいことづくめなパンです。 いわゆる健康的なパンに想像される、...

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  • その他講座

    【11月】1day酵素ジュース作り教室日程

    ヴァンダンジュ(vendange) 少しのコツで疲れ知らずな生活! 元気になる料理教室、若林徳子です。 11月開催の「1day酵素ジュース作り教室」の募集をさせていただきます。 ●お子...

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  • 予防医学の料理教室

    【11月料理教室募集】じゃがいもづくし料理教室

    (ヴァンダンジュ)vendange 少しのコツで疲れ知らずな生活! 元気になる料理教室、若林徳子です。 ●11月料理教室の募集をこちらでも開始します。 10月に引き続きレクチャ...

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  • 予防医学の料理教室

    【12月料理教室】野菜づくしで楽しむお正月料理教室募集

    蕨・浦和少しのコツで疲れ知らずな生活!元気になる料理教室のvendagne(ヴァンダンジュ)若林徳子です。 12月は、野菜づくしで楽しむお正月料理がテーマになっています。 年末年始、たくさ...

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  • 予防医学の料理教室

    【11月料理教室】野菜づくしのクリスマス料理

    エネ食、若林です。 どんな食事をしたら、毎日元気に過ごせるのか?をいつも考えています。 料理教室のお知らせです~。 11月は、いつもの○○づくし料理教室ではなく ...

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  • あこ天然酵母パン教室

    【10月あこ天然酵母パン教室】bitter & sweet メロンパン

    蕨・浦和少しのコツで疲れ知らずな生活!元気になる料理教室のvendagne(ヴァンダンジュ)若林徳子です。 10月のたまご・乳製品を使わない天然酵母パン教室は 「bittersweet 2...

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  • レッスン一覧

    2018年vendange料理教室 ~年間予定情報~

    【2018年料理教室 ~年間情報~ 】 エネ食フードセラピスト、のりこです。 体の内側からきれいになる!本物の健康を手に入れる、食プロデュースをしています。 「美味しく楽しく食べて豊...

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