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食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 世間は新型コロナウイルスの話題で 持ちきりですね。 不安になってしまうお母様...
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7月1品5分野菜別料理~テーマ:トマト~ どんな人にお勧め? 料理が嫌いな人 料理をするのが面倒くさい人 でも、健康になりたい人 今すぐ、体調を整えて人生を変えたい人 日程 7月...
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食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 そろそろ 2020年の教室のことを お知らせしなければなりませんね。 今日は 2020年料理教室について お知らせいたします...
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食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ 若林徳子です。 2020年3月料理教室の お知らせです。 3月は 春のデトックスの 本格的な手助けになるような 料理をしっかり...
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食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子です。 まだ、年を越していませんが 2020年2月料理教室の お知らせです。 2月は 豆板醤を使った料理を たくさんお伝...
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(ヴァンダンジュ)vendange 少しのコツで疲れ知らずな生活! 元気になる料理教室、若林徳子です。 11月の天然酵母パン教室の最終決定! 11月りんごローズパンを みんなで焼きま...
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蕨・浦和少しのコツで疲れ知らずな生活! 元気になる料理教室の vendagne(ヴァンダンジュ)若林徳子です。 11月のたまご・乳製品を使わない天然酵母パン教室は ミネラルとビタミ...
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食と心の健幸ラボ ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子です。 とうとう 2020年1月の募集です。 (早い!) 2020年は ひとつの野菜に特化して 料理を作っていくのではな...
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食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。 身体は全て繋がっています。 そして、心と身体も繋がっています。 例えば 頻繁に頭痛がするからといって そこばかりをど...
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食と心の健幸ラボ 予防医学ヘルスコーチ 若林徳子です。 12月レッスンの募集です。 旬を迎えた大根を1本まるごと使いこなします。 お味噌汁だけ 煮物だけで 持...