食と心の健幸ラボ
予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。

 

身体は全て繋がっています。
そして、心と身体も繋がっています。

 

例えば
頻繁に頭痛がするからといって
そこばかりをどうにかしようとしても
本当の意味での改善には繋がらないのは
事実です。

身体（臓器）は、
全て連携して仕事をしていますので
身体全体を見てあげる必要があります。

 

もう一つ
人間も自然界に生きる動物の一種だということを
切り離して考えてはいけません。

月の満ち欠けや
季節、気圧
自然の摂理にあった
食べ方や生活習慣も
大切になってきます。

いきなり
全てに飛び込もうとするのは
とても難しいことです。
それは
わたしも十分に理解しています。

この講座を受講すると

そして
ぜひ、その知識を
仕事に活かし
周りの人に話し
広めていってください。

 

真剣に
身体のことを学びたい人を
大歓迎します。

納得して
受講していただきたいので
説明会を開催いたします。
説明会と言う名の
わたしとの交流会です。（笑）