食と心の健幸ラボ
予防医学ヘルスコーチ、若林徳子です。
身体は全て繋がっています。
そして、心と身体も繋がっています。
例えば
頻繁に頭痛がするからといって
そこばかりをどうにかしようとしても
本当の意味での改善には繋がらないのは
事実です。
身体（臓器）は、
全て連携して仕事をしていますので
身体全体を見てあげる必要があります。
もう一つ
人間も自然界に生きる動物の一種だということを
切り離して考えてはいけません。
月の満ち欠けや
季節、気圧
自然の摂理にあった
食べ方や生活習慣も
大切になってきます。
いきなり
全てに飛び込もうとするのは
とても難しいことです。
それは
わたしも十分に理解しています。
この講座を受講すると
一つ一つ
生活ペースに合わせて
でも着実に
10年先、20年先の健康を手に入れる知識を
得ることができます。
生活ペースに合わせて
でも着実に
10年先、20年先の健康を手に入れる知識を
得ることができます。
そして
ぜひ、その知識を
仕事に活かし
周りの人に話し
広めていってください。
真剣に
身体のことを学びたい人を
大歓迎します。
納得して
受講していただきたいので
説明会を開催いたします。
説明会と言う名の
わたしとの交流会です。（笑）
開催情報： ホリスティック予防医学食講座の 説明会をします。
開催日
事前にお読みください
日程のご要望がある場合は
「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
料金について
カード決済、振込
（振込希望の方は「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
詳しい料金については各レッスン・講座等のページをご覧ください。
キャンセルについて
- 講座日を含めて７日前：半額
- 講座日を含めて３日前：全額
- 例）受講料が6,000円の場合のキャンセル料
- レッスン日を含めて７日前：半額 3,000円
- レッスン日を含めて３日前：全額 6,000円
その他
【教室環境について】
我が家には２匹のチワワがいます。
１匹（４歳茶多朗）は穏やかでフレンドリー
なでられるのが大好きです。
もう１匹（１歳篤太郎）はパワフルで
ビビりなので最初吠えてしまいます。
が、トレーニングをしているので
慣れれば吠えやみます。
トレーナーさん曰く
吠えてしまうのは、癖みたいなもので
威嚇しようとして吠えているのではなく
人間でいう、くしゃみが出たりしゃっくりがでたりといった
感覚と同じなのだそうです。
