食と心の健幸ラボ
ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子です。
とうとう
2020年1月の募集です。
（早い！）
2020年は
ひとつの野菜に特化して
料理を作っていくのではなく
レッスンのメニューを完コピすれば
すぐに夕飯になるような
しかも
ちょっといつもの夕飯と
違うような料理
をお伝えしていきます。
デモンストレーションの料理の前に
レクチャーが３０分ほどあります。
レッスンは
料理を作るところを
見るだけではなく
その時期に気をつけたいこと
栄養のことなど
お伝えしていきます。
開催情報： 2020年1月開催 予防医学指導士が伝える季節の料理教室
開催日
参加料
お一人様 6,600円（税込）
事前にお読みください
日程のご要望がある場合は
「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
料金について
カード決済、振込
（振込希望の方は「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
詳しい料金については各レッスン・講座等のページをご覧ください。
キャンセルについて
- 講座日を含めて７日前：半額
- 講座日を含めて３日前：全額
- 例）受講料が6,000円の場合のキャンセル料
- レッスン日を含めて７日前：半額 3,000円
- レッスン日を含めて３日前：全額 6,000円
その他
【教室環境について】
我が家には２匹のチワワがいます。
１匹（４歳茶多朗）は穏やかでフレンドリー
なでられるのが大好きです。
もう１匹（１歳篤太郎）はパワフルで
ビビりなので最初吠えてしまいます。
が、トレーニングをしているので
慣れれば吠えやみます。
トレーナーさん曰く
吠えてしまうのは、癖みたいなもので
威嚇しようとして吠えているのではなく
人間でいう、くしゃみが出たりしゃっくりがでたりといった
感覚と同じなのだそうです。
