2020年1月開催 予防医学指導士が伝える季節の料理教室

食と心の健幸ラボ
ホリスティック予防医学食コーチ、若林徳子
です。

とうとう
2020年1月の募集です。
(早い!)

2020年は
ひとつの野菜に特化して
料理を作っていくのではなく
レッスンのメニューを完コピすれば
すぐに夕飯になるような

しかも
ちょっといつもの夕飯と
違うような料理

をお伝えしていきます。

デモンストレーションの料理の前に
レクチャーが30分ほどあります。

レッスンは
料理を作るところを
見るだけではなく
その時期に気をつけたいこと
栄養のことなど
お伝えしていきます。

開催情報: 2020年1月開催 予防医学指導士が伝える季節の料理教室

開催日

メニュー

  • スペイン風カツレツ
  • レンズ豆のサラダ
  • 鰯のトルティージャ
  • にんにくのスープ
  • 鍋炊きご飯

参加料

お一人様 6,600円(税込)

事前にお読みください

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料金について

カード決済
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詳しい料金については各レッスン・講座等のページをご覧ください。

キャンセルについて

講座日を含めて7日前:半額
講座日を含めて3日前:全額

例)受講料が6,000円の場合のキャンセル料
レッスン日を含めて7日前:半額 3,000円
レッスン日を含めて3日前:全額 6,000円

その他

  • 基本、zoomでの開催になります。

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