2019年12月開催 大根を使いこなそう!大根があれば今夜はOK。

食と心の健幸ラボ

予防医学ヘルスコーチ

若林徳子です。

 

12月レッスンの募集です。

旬を迎えた大根を1本まるごと使いこなします。

お味噌汁だけ
煮物だけで
持て余すには
もったいない!

大根を
ご飯に入れたり
寒い日にホッとする
身体が温まるドリンクになったり。

レッスンは
料理を作るだけではなく

30分程度の大根の栄養のお話や
季節の過ごし方のお話と一緒に
楽しむことができます。

頭でも理解して
味でも体感して
両方楽しめるレッスンです!

開催情報: 2019年12月開催 大根を使いこなそう!大根があれば今夜はOK。

開催日

メニュー

  • 大根とツナの洋風混ぜご飯(ツナ)
  • 大根と鶏肉のトマト煮(鶏肉)
  • 大根と豚肉のにんにく炒め(豚肉)
  • 焼き肉屋さん風大根サラダ
  • 大根チーズ(チーズ)
  • 大根入り甘酒(酒粕)

参加料

お一人様 6,600円(税込)

事前にお読みください

日程のご要望がある場合は

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できる限り対応いたします。

 

料金について

カード決済
(振込希望の方は「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
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詳しい料金については各レッスン・講座等のページをご覧ください。

キャンセルについて

講座日を含めて7日前:半額
講座日を含めて3日前:全額

例)受講料が6,000円の場合のキャンセル料
レッスン日を含めて7日前:半額 3,000円
レッスン日を含めて3日前:全額 6,000円

その他

  • 基本、zoomでの開催になります。

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