食と心の健幸ラボ
予防医学ヘルスコーチ
若林徳子です。
12月レッスンの募集です。
旬を迎えた大根を1本まるごと使いこなします。
お味噌汁だけ
煮物だけで
持て余すには
もったいない！
大根を
ご飯に入れたり
寒い日にホッとする
身体が温まるドリンクになったり。
レッスンは
料理を作るだけではなく
３０分程度の大根の栄養のお話や
季節の過ごし方のお話と一緒に
楽しむことができます。
頭でも理解して
味でも体感して
両方楽しめるレッスンです！
開催情報： 2019年12月開催 大根を使いこなそう！大根があれば今夜はＯＫ。
開催日
参加料
お一人様 6,600円（税込）
事前にお読みください
日程のご要望がある場合は
「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
料金について
カード決済
（振込希望の方は「お問い合わせ・お申し込みページ」の概要欄にて、遠慮なくお申し出ください。
できる限り対応いたします。
詳しい料金については各レッスン・講座等のページをご覧ください。
キャンセルについて
- 講座日を含めて７日前：半額
- 講座日を含めて３日前：全額
- 例）受講料が6,000円の場合のキャンセル料
- レッスン日を含めて７日前：半額 3,000円
- レッスン日を含めて３日前：全額 6,000円
その他
- 基本、zoomでの開催になります。
