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予防医学ヘルスコーチ 若林徳子

少しのコツで疲れ知らずな生活!

心身ともに健康で一生涯自立した人生を楽しむ。

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コラム

  • お薬に頼らない食事 2021.11.22

    【気質×体質×自律神経フード学】自律神経の乱れがちな女子のための腸活

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.18

    【気質×体質×自律神経フード学】もう低気圧に左右される生活やめませんか?

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.19

    【気質×体質×自律神経フード学】気質×体質×自律神経を掛け合わせた食習慣とは

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.18

    【気質×体質×自律神経フード学】もう低気圧に左右される生活やめませんか?

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.17

    【気質×体質×自律神経フード学】自律神経を征服しよう!

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.16

    【気質×体質×自律神経フード学】疲れ体質から卒業するための重要食材10

    働く女性のための 自律神経フード学で 気質と体質のバランスを整え 生活の質を向上させます。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 【気...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.15

    【働く女性のためのメンタル&ボディヒーリングフード学】栄養素としての見方、波動エネルギーとしての見方

    働く女性のためのホリスティック栄養学で 身体のエネルギーバランスを整え 生活の質を爆上げします。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 ...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.12

    【働く女性のためのメンタル&ボディヒーリングフード学】思い通りの幸福人生をつかむ方法とは?

    働く女性のためのホリスティック栄養学で 身体のエネルギーバランスを整え 生活の質を爆上げします。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 ...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.11

    【働く女性のためのメンタル&ボディヒーリングフード学】体重を減らすだけのダイエットは時代遅れ。

    働く女性のためのホリスティック栄養学で 身体のエネルギーバランスを整え 生活の質を爆上げします。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 ...

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  • お薬に頼らない食事 2021.11.10

    【働く女性のためのメンタル&ボディヒーリングフード学】糖質との上手な付き合い方

    働く女性のためのホリスティック栄養学で 身体のエネルギーバランスを整え 生活の質を爆上げします。 食と心の健幸ラボ~ヴァンダンジュ(vendange)~ 若林徳子(わかばやしのりこ)です。 ...

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